Wanita Perlu Tahu, Ini Jenis Makanan Yang Dilarang Saat Haid

Wanita Perlu Tahu, Ini Jenis Makanan Yang Dilarang Saat Haid

Selain keinginan mengonsumsi makanan tertentu, ada pula gejala-gejala lain berkaitan dengan pola makan yang dialami sebagian wanita saat menjelang haid. Seperti tetap ingin makan setelah kenyang, makan dalam porsi besar, atau makan terus menerus. Menurut penelitian, hal ini berkaitan dengan perubahan hormon. Menjelang haid, tingkat hormon progesteron meningkat sehingga mendorong nafsu makan.Baca Juga Sebaiknya Hindari […]