Cara Mengobati Batuk dan Pilek dalam Semalam, Gak Perlu Obat Lagi!

Perlu kamu tahu kalau batuk dan pilek umumnya disebabkan oleh virus. Kabar baiknya, itu bisa sembuh dengan sendirinya. Meski begitu, mungkin kamu merasa aktivitasmu banyak terganggu jika batuk dan pilekmu gak sembuh-sembuh, bahkan bisa jadi berhari-hari di PCR Test.

Minum antibiotik pun gak mempan karena itu untuk mengobati bakteri. Terus gimana dong? Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini IDN Times rangkum ulasan tips atau cara mengobati batuk dan pilek dalam semalam yang bisa kamu terapkan. Mau tahu info selengkapnya, simak di bawah ini!

1. Perbanyak minum untuk menipiskan lendir

Batuk dan pilek biasanya menyebabkan lendir atau ingus berlebihan yang menumpuk di belakang tenggorokan (postnasal drip). Dengan memperbanyak minum, tubuhmu akan terhidrasi dengan baik dan selaput lendirmu akan tetap lembap.

Selain itu, lendir akibat postnasal drip akan menipis. Adapun, cara ampuh untuk meredakan tenggorokan dengan minum teh hangat yang telah dicampur madu.

2. Mandi atau berendam air hangat

Biasanya, batuk dan pilek makin menjadi-jadi saat udara kering. Karena itu, kamu bisa mandi atau berendam air hangat untuk mengurasi batuk dan pilekmu. Selain berendam air hangat, kamu pun bisa menggunakan alternatif lain dengan humidifer atau pelembap ruangan.

3. Mengisap permen lozenges atau pereda tenggorokan

Mengisap permen ternyata juga bisa meredakan batukmu loh. Namun, bukan sembarang permen ya. Pilihlah permen pelega tenggorokan yang mengandung mentol. Dengan begitu, hidung tersumbat dan nyeri tenggorokan akan lega.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *